Träning och spekulation
En träningsdagbok som täcker mer än bara statistik
Hem
Vad?
Inlägg i kategorin Styrketräning
0
1.20.09
Dubbel nr3.
0
1.15.09
Dubbel nr 2.
0
1.13.09
Dagens dubbel.
”The purpose of training is to tighten up the slack, toughen the body, and polish the spirit. - Morihei Ueshiba
januari 2010
m
ti
o
to
f
l
s
« Maj
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Kategorier
Aikido
(45)
Armhävningar
(6)
BJJ
(9)
Löpning
(19)
Spekulation
(1)
Stigcykling
(1)
Styrketräning
(3)
